Ich wünsche viel Spaß beim Ausprobieren, Schnuppern,
Nachmachen oder auch Zubereiten!

Rezept des Monats

Hitzewelle!

Rezepte, die bei dieser Hitze etwas Abkühlung bringen:

1. Für den Diffuser

Pfefferminze und Spearmint abwechselnd und manchmal
noch ein paar Tröpfchen Zitrone dazu und schon kann
man diese Affenhitze besser aushalten.

2. Frischespray

5 Tr. Rosmarin
5 Tr. ZItronengras
5 Tr. Pfefferminze

alles in eine 250 ml Sprayflasche, mit Wasser auffüllen
und immer vor dem Anwenden gut schütteln. Aufs
Handgelenk, auf die Füße, Beine oder den ganzen Köper.

Für viele Menschen die schlimmste Zeit des Jahres.

Hier ein paar Rezepte zur Unterstützung:

1) Im Diffuser laufen lasssen:
Zitrone
Pfefferminze
Lavendel
je zu gleichen Teilen.

2) Ein kleines Gläschen (30-60 ml) mit Deckel:
mit grobem Meersalz füllen und
3 Tr. Zedernholz
oder
3 Tr. Zypresse
dazugeben. Schütteln, öffnen und immer
mal tief einatmen.

3) Täglich ein Schnapsgläschen NingXia Red.

4) Für unterwegs:
Breath Again Roll on - für eine freie Nase.

Für mehr Info bitte bei mir melden!!!